Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.
Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. Распространенным следствием неконтролируемого диабета является гипергликемия - или повышенный уровень содержания глюкозы (сахара) в крови, со временем приводящая к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервной системы и кровеносных сосудов.
Типичные симптомы диабета:
- сильная жажда;
- потребность в мочеиспускании чаще обычной;
- помутнение зрения;
- повышенная утомляемость;
- непреднамеренная потеря веса.
Диабет довольно известное и распространенное заболевание, но знаете ли вы 10 известных фактов о нем?
10 фактов о сахарном диабете
- В настоящий момент более 347 миллионов человек на планете больны сахарным диабетом.
Врачи говорят о глобальной эпидемии диабета, причины которой – общее увеличение избыточного веса населения, снижение физической активности. Не последнюю роль играет постепенное изменение характера питания во всем мире: производится все больше продуктов с усилителями вкуса и прочими химическими компонентами, отрицательно влияющими на здоровье людей.
- По прогнозам медицинских специалистов к 2030 году сахарный диабет войдет в семерку ведущих причин смерти.
Врачи предполагают, что в ближайшие 10 лет общее количество случаев смерти от диабета и серьёзных осложнений патологии увеличится больше чем наполовину.
- Существует 2 основных типа заболевания.
- Диабет типа 1
При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить.
Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Эти симптомы могут появиться внезапно.
- Диабет типа 2
Диабет типа 2 (ранее именуемый инсулиннезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом. Диабет типа 2, которым больны 90% людей с диабетом в мире, в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности.
Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета типа 1, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений.
До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.
- Третий тип диабета – гестационный диабет.
Для гестационного диабета характерна гипергликемия у беременных, при которой концентрация сахара в крови превышает норму, но не достигает значений, характерных для диабета. Женщины с гестационным диабетом подвержены повышенному риску развития осложнений во время беременности и родов. Кроме того, они и их дети подвержены большему риску возникновения диабета 2 типа в будущем.
- Поедание сладкого не является причиной диабета.
Хотя может способствовать развитию ожирения. Развитие диабета 1 типа вообще не зависит от питания, а главные факторы риска диабета 2 типа – ожирение, возраст и наследственность.
- До половины людей с диабетом 2 типа не знают о своем заболевании, так как долгое время повышение сахара крови не вызывает никаких симптомов.
Именно поэтому всем людям старше 40 лет, а также всем людям с ожирением (включая детей 10 лет и старше) рекомендовано регулярно проверять уровень глюкозы (сахара) крови.
- Люди, больные диабетом, могут прожить долгую и здоровую жизнь, если им поставлен диагноз и назначено правильное лечение.
Целый ряд недорогостоящих мероприятий может помочь людям, у которых диагностирован диабет, успешно справляться со своим недугом. К этим мероприятиям относятся: контроль уровня глюкозы в крови посредством комбинации соответствующего питания, физической активности и, при необходимости, лекарственной терапии; контроль кровяного давления и содержания жиров для сокращения риска сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений; регулярная диспансеризация на предмет выявления осложнений на глаза, почки и стопы в целях назначения своевременного лечения.
- Диабет - одна из основных причин слепоты, ампутации ног и почечной недостаточности.
Все типы диабета могут привести к осложнениям во многих органах и в целом создать повышенный риск преждевременной смерти. К числу возможных осложнений относятся инфаркт, инсульт, почечная недостаточность, ампутация ног (в результате развития инфицированных незаживающих язв на стопах), потеря зрения и поражения нервной системы.
- Большинство диабетиков – люди с диабетом 2-го типа.
Диабет 2-го типа ранее назывался инсулиннезависимым диабетом или диабетом взрослых. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался только среди взрослых, однако в настоящее время он все чаще проявляется и у детей.
- В большинстве ситуаций диабет 2 типа можно предотвратить.
Полчаса регулярной физической активности плюс здоровое питание приводят к значительному снижению риска заболевания СД 2 типа. Диабет 1 типа предупредить невозможно, но можно снизить вероятность серьезных осложнений заболевания.